El cuerpo es un delator que llevamos a todas partes, un chismoso imprudente al que hay que educar para mejorar la calidad de las interacciones con los demás. Pero debo decir a su favor, que es la más noble y poderosa herramienta de supervivencia que nos ha sido concedida a los seres humanos. La manera …
¡Viví una TED TALK sin ser oradora TED! Una experiencia mundial de entrenamiento de voceros. Fue a mediados del 2021 cuando Graciela Beltrán Carias, mi colega, buena amiga y partnert, me llamó para contarme que nos habian invitado a participar en el TEDX Altamira Women 2022 y que queria que conociera a la persona que …
Mueve el cuerpo, cambia tu actitud Basado en: Amy Cuddy, El Poder de la Presencia. Dice la psicóloga Amy Cuddy, autora del libro El Poder de la Presencia, que al adoptar ciertas posturas corporales expansivas podemos cambiar nuestros sentimientos, pensamientos y conductas generando una sensación de poder. Cuando nos sentimos impotentes o subordinados a alguien …
Claves para analizar la Comunicación No Verbal Empecé a estudiar Comunicación No Verbal en el 2018 con el propósito de repotenciar mis formaciones de voceros y me quedé enganchada en el tema: un universo de conocimientos apasionante y en pleno movimiento cuyos alcances en todos los ordenes de la vida, se pierden de vista. …
Nuestro cuerpo es la más poderosa herramienta para hacer sentir nuestra presencia en el mundo físico, de allí que usarlo conscientemente, determinará el logro de los objetivos más importantes de nuestra vida. Amy Cuddy, psicóloga, investigadora de Harvard y autora del Libro “El Poder de la Presencia”, un imprescindible para los analistas de lenguaje no …
La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa. Mark Twain (1835-1910) De todas las expresiones del cuerpo humano la más potente a la hora de conectar y vincularnos, es la RISA. Desde Aristóteles, pasando por Charles Darwin, Guillaume Duchenne, Sigmund Freud y psicólogos e investigadores contemporáneos como Paul Ekman y Wallace V. Friesen, …
Para un vocero exitoso el autorreconocimiento y la auto preparación es crucial, por eso te dejo 4 pautas a seguir para lograr un mejor desempeño frente a tus audiencias que te ayudarán a tener una fuerte presencia física, generar empatía, confianza y credibilidad. 1. RECONOCE TU ESTADO EMOCIONAL. La manera como te sientes se refleja …
En días pasados conversando sobre las emociones, una buena amiga me conminó a un breve ejercicio, imaginar que había una cesta de limones grandes y jugosos, me dijo, «toma uno, córtalo por la mitad e introdúcelo en tu boca». Sin mediar respuestas, me di cuenta de cómo de inmediato, tan solo imaginarlo una mueca se …
Y llegó el día en el que el universo nos dio una orden de parada al frenético accionar en un «mundo» que agoniza y en el que, a pesar de tener el control remoto a la mano y el poder inmenso de autorregularnos para preservar la vida planetaria, nos es muy difícil no sucumbir a …
Uno de los errores más frecuentes que cometemos los facilitadores de aprendizaje y quienes llevamos años metidos en nuestro mundo de especialización, es que asumimos que todas las personas con las que hablamos entienden los términos y la jerga que usamos en nuestro ámbito profesional. Esto conlleva a que muchas veces, por suponer, se generen expectativas …